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キャンプ料理レシピ
hiroshi camp recipe 
ベアーズ島田キャンプのおすすめレシピ( Vol.10 )
なすとしらすの和ヒージョ
材料
・なす
・しらす
・エビ
・にんにく
・柚子胡椒
・オリーブオイル
・醤油
・フランスパン
作り方
①ニンニクを細かく切ってスキレットで炒めます。
②スキレットにオリーブオイル、柚子胡椒、ニンニクを入れ温めます。
③一口大に切ったナス、エビ、しらすを入れます。
④最後に醤油で味を調えます。